
作者 | 向阳花
为践行“爱心陪伴,温暖阳光”的宗旨,搭建郁友与家属互助交流、共解心结的平台,大同郁金香陪伴组织于2026年1月17日下午成功举办“聊聊抑郁那些事”首场线下交流会。郁友与家属们齐聚一堂,围绕抑郁相关话题坦诚分享,在轻松温暖的氛围中彼此倾听、相互支持。
活动得到郁友与家属们的积极响应。大同郁金香筹备陪伴长在开场时向每位到场者表达了诚挚感谢,并特别感恩家人对自己投身公益的理解与支持。
本次活动以“轻松交流、温暖陪伴”为主线,设计了丰富而贴心的环节。在自我介绍中,大家分享了与郁金香结缘的故事。虽是初次见面,却因共同认识的老师、一起共修的经历而倍感亲切。参与者们勇敢打开心扉,吐露深藏已久的感受,在真诚的倾诉中,彼此的距离悄然拉近。

随后的成语接龙趣味盎然,现场笑声频频,氛围逐渐升温。接着,大家共同体验了“疗愈内在小孩”冥想,在舒缓音乐中沉静心绪、回归内在安宁。分享环节中,大家表示体验深刻、触动颇多,并真诚交流了各自的感悟与收获。
自由交流环节成为本次活动的亮点。大家围绕就医选择、用药经验、心理咨询等实际问题展开务实讨论。郁友与家属们无私分享求医历程、服药心得与相关建议,每一句真诚的话语都仿佛一盏微光,照亮彼此前行的路。倾听与共鸣在此流淌,伙伴们感动地表示:“在这里,我终于感受到了真正的理解与支持,原来我并不孤单。”
更令人动容的是,有一位参与者坦言:“以前常对未来感到恐惧,但今天,我发现自己有了可以依靠的组织。”现场流动的温暖陪伴、同城伙伴切实可行的帮助,让每个人都感受到一份踏实的心安。一位家属含泪说道:“终于找到能说心里话的地方,仿佛看到了曙光。”
活动尾声,大家认真填写建议表,为后续活动优化献计献策。合影环节中,组织者贴心说明将对照片进行面部处理,充分保护每位参与者的隐私。此外,每位到场者还收到了实用的心理学书单与共情练习资料,助力家庭成长与自我疗愈,真正实现了“带着温暖来,满载收获归”。
相聚虽短,温暖长存。此次交流会不仅是一次倾诉与互助的聚会,更是一场心灵的照见与重逢。在这里,爱不再只是一个词语,而是被听见、被理解、被承接的实在温度。愿这份温暖陪伴每个人更有力量地走向明天,也期待大同郁金香继续携手同行,让爱在陪伴中生根,让希望在交流中生长。

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