为深入贯彻落实“健康科普三晋行·万场健康知识讲座”活动部署要求,持续推进全民健康素养提升行动,引导群众牢固树立“做自己健康第一责任人”理念,6月23日,太原市第四人民医院中医科走进和平北路西巷社区开展中医养生暨三伏贴健康知识专题讲座,为辖区居民送上专业、实用的中医健康科普服务。
本次讲座以“三伏养生、冬病夏治、科学保健”为主题,贴合夏季气候特点与中老年、慢性病居民的养生需求,用通俗易懂、贴近生活的语言开展科普宣讲。中医科护士长刘海静围绕夏季中医养生核心知识展开讲解,结合中医“顺应四时、治未病”的理念,详细介绍三伏天的气候特点、夏季养生基本原则,三伏贴的适用人群、适配病症,重点说明其对慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、虚寒性肠胃病、风湿关节痛等冬季高发虚寒性疾病的预防调理作用,清晰区分适宜贴敷与禁忌人群。同时,针对性地讲解了三伏贴贴敷时间、穴位常识、贴敷期间饮食禁忌、皮肤护理方法及注意事项,解答了居民关于贴敷频次、疗效、不良反应处理等疑问,纠正居民养生误区,引导居民建立科学、健康的生活习惯。
讲座现场氛围浓厚、秩序井然,居民们认真聆听,亲身体验并咨询自身养生、慢病调理、三伏贴适配等个性化问题。宣讲人员逐一耐心细致答疑,结合居民年龄、体质、日常病症给出专属养生建议,有效解决了居民在夏季养生、三伏贴使用中的困惑,让大家听得懂、学得会、用得上。
此次科普讲座走进社区,将专业的中医养生知识送到居民身边,有效普及了三伏贴“冬病夏治”的传统中医理念,提升了辖区居民夏季自我保健、科学养生的意识和能力,让居民真切感受到传统中医药的独特魅力与实用价值。今后,我院将持续聚焦居民健康需求,常态化开展健康科普、义诊咨询等便民惠民活动,持续推广中医药健康文化,普及四季养生、慢病防治、日常保健知识,不断丰富健康服务内容,筑牢辖区居民健康防线。