为进一步推进学校心理健康教育工作，引导学生关注自我成长、珍爱身心健康，同时促进家庭温暖和谐、深化家校共育，学校于5月成功举办了以“关爱自我，温暖家庭”为主题的第十七届“5·25”心理健康活动月。本次活动面向全体学生及家长，精心设计了亲子拓展、心理绘画、家长讲座、班级文化角建设、中考心理辅导、亲子班会及家庭自我关怀计划等七大板块，内容涵盖自我认知、情绪调适、亲子沟通、家庭教育等多个维度，营造出“人人关爱自我、家家温暖有爱”的良好氛围，取得了丰硕的育人成果。
5月13日下午，初一部分学生与家长在学校艺体中心共同参与了亲子拓展活动。通过“指尖默契”“合力运球”“步步同行”等环节，亲子在协作中增进理解与陪伴；“心桥相伴”与“爱的便签”让孩子以感谢信表达感恩之情。活动在温暖互动中传递了家庭温情，引导学生从感恩中学习关爱自我、珍惜亲情，助力构建温暖和谐的家庭关系。
初一年级各班选送优秀心理绘画作品，围绕“外面的我”与“里面的我”展开艺术表达。同学们用色彩与线条呈现外在行为与内心世界的差异与统一，在创作中深入觉察自我情绪与需求，体现了“关爱自我”的内省精神。经择优展览后，作品引发了师生对自我认知的热烈讨论，有效促进了学生心理健康素养的提升。
5月15日下午，按照迎泽区统一要求，学校组织开展了家长心理健康讲座，主题聚焦“AI时代，我们如何教育陪伴孩子”。讲座引导家长在智能时代背景下，关注自身与孩子的心理状态，学会用温暖、理性的方式陪伴孩子成长，营造温馨的家庭氛围。家长们深受启发，纷纷表示要以更科学的方式支持孩子关爱自我、发展自我。
四、心理充能站——初二班级心理科普文化角建设与评比5月11日至20日，初二年级各班精心布置心理科普文化角，内容涵盖情绪管理、压力调节、积极心理等知识，鼓励学生在日常学习中主动关爱自我心理状态。5月20日下午，学校副校长李虹、政教处主任张立平、副主任刘宇、刘涛以及两位心理老师现场评比，各班创意纷呈、设计用心。文化角成为班级心理赋能的重要阵地，推动“关爱自我”的理念在班级文化中落地生根。
临近中考，结合初三年级实际需求，心理老师走进各班开展了中考心理辅导，内容涵盖考前焦虑缓解、时间管理、积极暗示等主题。活动引导学生正视压力、接纳情绪、科学调适，在备考关键期真正做到“关爱自我”，助力考生顺利度过最后的备考阶段，取得满意成绩。
5月22日，学校在教师发展中心举行了“以爱为桥，我爱我家”亲子主题班会，作为青年班主任研修结业展示活动之一。2508班家长与孩子在班主任姚璐老师、心理教师沈大力老师的带领下，通过热身破冰、视频采访、亲子面对面问答、共读家书、共绘幸福约定等环节，完成了一次深度的情感链接。现场，家长与孩子真诚分享、泪目相拥，在对话中化解误解，在拥抱中传递爱意。本次活动不仅有效改善了亲子沟通，也为家校共育注入了温暖力量。以爱为桥，以心育人，学校将继续深化心理健康教育，助力每一个孩子在理解与陪伴中向阳生长。
心理老师刘思怡精心撰写了《家庭自我关怀自助指南》，内容涵盖情绪觉察、亲子沟通、压力共处等实用技巧，并通过学校微信公众号发布，各班班主任积极转发至家长和学生。该指南引导每个家庭成员学会关爱自我、照顾情绪，同时用温暖的方式支持家人，将“关爱自我，温暖家庭”的理念从校园延伸至家庭，助力构建健康、温暖、有韧性的家庭生态系统。
第十七届“5·25”心理健康活动月以“关爱自我，温暖家庭”为主题，立足学校实际，紧扣不同年级学生的心理发展需求，实现了学生成长与家庭建设的双向融合。活动期间，学生与家长参与度高，反馈积极：学生在绘画与心理辅导中学会觉察与接纳自我，亲子在拓展活动与班会中重建温暖联结，家长在讲座与关怀计划中更新了教育理念。这次活动不仅提升了学生的心理健康素养，更将温暖传递至每一个家庭。今后，学校将继续以“关爱自我，温暖家庭”为指引，不断创新心理育人形式，拓展家校共育路径，为每一位学生的阳光成长与家庭幸福保驾护航。
