【一周食谱】临沂六中太原路校区2026年春季学期第十二周学生食谱
2026年春季学期第十二周
时间:2026年5月18日-5月22日
临沂六中太原路校区
2026年春季学期
第十二周学生食谱
午 餐:
烩里脊,冬瓜炖肉,菠菜鸡蛋粉条,米饭,小米粥
份 量:g/人
里脊肉100g,甘蓝30g,西红柿30g,木耳15g,猪肉50g,冬瓜95g,菠菜80g,粉条35g,鸡蛋40g午 餐:
沂蒙炒鸡,萝卜五花肉,清炒土豆丝,馒头,八宝粥
份 量:g/人
优质鲜鸡肉140g,青椒20g,五花肉65g,萝卜90g,土豆130g,胡萝卜6g午 餐:
番茄牛腩,肉沫粉条,芹菜腐竹,米饭,玉米粥
份 量:g/人
牛腩肉80g,番茄60g,猪肉50g,粉条70g,芹菜90g,腐竹60g午 餐:
孜然肉片,鱼香肉丝,培根黄瓜,馒头,黑米粥
份 量:g/人
猪肉170g,彩椒60g,洋葱8g,木耳35g,胡萝卜40g,青椒20g,培根35g,黄瓜90g午 餐:
排骨玉米,白菜五花,西红柿炒鸡蛋,米饭,酸奶
份 量:g/人
排骨100g,玉米60g,猪肉50g,白菜100g,鸡蛋40g,西红柿130g,酸奶100g | 孟凡格 刘 晖 孙明君 | | 戴永标 刘波见 张雅丽 | | 段 磊 张晓龙 魏玉娟 | | 孟凡格 魏 倩 姜良好 | | |
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