认真科普 | 太原东方男健医院专家有话说:得了睾丸炎该怎么办?

局部症状：睾丸肿大、疼痛（坠胀感或剧痛），可放射至腹股沟、下腹部；阴囊皮肤发红、水肿，触痛明显；若形成脓肿，可触及波动感。

全身症状：发热、寒战、乏力，严重时可伴恶心、呕吐。

并发症：若治疗不及时，可能导致睾丸萎缩、生精功能受损，甚至影响生育；儿童患者可能影响睾丸发育。

1. 及时就医，规范用药

✔抗生素治疗：细菌性睾丸炎需根据病原体类型选择敏感抗生素，足量、足疗程使用，避免转为慢性炎症。

✔抗病毒治疗：流行性腮腺炎合并睾丸炎时，需针对病毒感染进行治疗，同时对症处理发热、疼痛。

✔对症支持：疼痛剧烈时可遵医嘱使用止痛药；高热时物理降温或服用退烧药。

2. 局部护理与生活调整

✔卧床休息：减少活动，避免睾丸受压；可用毛巾或阴囊托将阴囊托起，减轻坠胀疼痛。

✔局部冷敷/热敷：急性期（48小时内）冷敷缓解疼痛，慢性期可热敷促进血液循环。

✔避免刺激：暂停性生活，避免手淫；穿宽松棉质内裤，保持阴囊透气干燥。

3. 饮食与生活习惯调整

✔清淡饮食：多喝水，避免辛辣、油腻食物及羊肉、猪蹄等“发物”，以防加重炎症分泌物。

✔补充营养：多吃富含维生素C的蔬果（如橙子、西兰花），增强免疫力。

4.戒烟限酒

✔烟酒会加重局部充血，影响恢复。

注重私处卫生：每天用温水清洗外生殖器，包皮过长者需翻开清洗包皮垢，避免细菌滋生。

避免久坐憋尿：每坐1小时起身活动，减少会阴部压迫；及时排尿，防止尿液反流感染。

增强免疫力：规律作息，避免熬夜；适度运动（如慢跑、游泳），提高身体抵抗力。

及时治疗原发病：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症需彻底治愈，防止蔓延至睾丸。

预防流行性腮腺炎：儿童可接种腮腺炎疫苗，降低病毒感染风险。