太原北齐壁画博物馆开展“关爱女性健康 共享健康家庭”主题知识讲座

讲座中，讲师首先围绕女性健康与家庭生活的关联，讲解家庭健康观，引导大家关注自身健康，带动家人养成良好生活习惯，共建健康家庭氛围。随后，结合“中医治未病”理念，从饮食起居、时令养生等方面传授日常保健方法，分享四季食疗技巧、规律作息建议，针对常见慢性病讲解非药物防控手段，并推荐适合女性的日常锻炼方式。

讲座结束后，讲师与女职工面对面交流答疑，大家就饮食搭配、睡眠改善、更年期调理等问题踊跃提问，讲师逐一耐心解答并给出个性化建议，现场氛围轻松融洽，参与者均表示收获满满。

此次讲座是太原北齐壁画博物馆工会“女职工关爱行动”系列活动之一。一直以来，工会始终将职工关爱作为重点工作，通过组织健康讲座、文体活动、心理疏导等多种形式，为职工营造温暖和谐的工作氛围。今后，工会将持续关注女职工需求，开展更多贴近实际、贴近生活的服务活动，引导大家养成健康的生活习惯、以更好的状态投入工作生活。