亲爱的家长朋友们、同学们：
时光匆匆，本学期的校园生活即将画上圆满句号。首先，学校向一直以来全力支持、积极配合学校工作的家长朋友们致以诚挚的谢意，也为同学们一学期的努力与成长点赞！2026年寒假已悄然临近，为让每一位同学都能在假期中收获安全、快乐与成长，学校特此梳理了这份全面的安全提醒，恳请家长朋友们切实履行监护责任，与学校携手筑牢安全防线，也希望同学们牢记安全准则，学会自我保护。
1. 冬季气温走低，同学们要及时增添衣物，佩戴好手套、帽子等保暖用品，做好防寒措施，避免冻伤和感冒；雨雪天气后，路面易积雪、结冰，切勿在结冰路面追逐打闹、嬉戏滑行，防止滑倒摔伤。
2. 严禁私自或结伴前往河流、湖泊、池塘、水库、沟渠等危险水域的冰面行走、滑冰、玩耍或捡拾物品；若确有滑冰需求，必须在家长全程陪同下，前往正规合规的滑冰场所，且始终不脱离家长监护视线。
3. 发现同伴计划前往冰面玩耍时，要第一时间劝阻，劝阻无效需立即告知老师或家长；若遇到他人溺水或不慎坠冰的紧急情况，切勿盲目下水救援，应立刻拨打110、120报警电话，并大声呼喊附近成年人前来帮助。
1. 外出时务必严格遵守交通规则，过马路要走斑马线、天桥或地下通道，坚决不闯红灯、不突然横穿马路，不在道路上嬉戏打闹，牢记“一停、二看、三通过”的安全口诀。
2. 严格遵守骑行规定：未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁禁止骑电动自行车上路；骑乘电动自行车时，必须全程规范佩戴安全头盔，杜绝逆行、闯红灯、超员、扶肩并行、攀附车辆等危险行为。
3. 不在小区车辆通道、停车场、路口等区域玩耍，不随意在停放车辆周围蹲坐、逗留；外出时主动远离大型车辆，保持安全距离，警惕车辆盲区风险。
4. 家长驾车时要严守交通规则，杜绝无证驾驶、酒驾、超员超速等违法行为；乘车时全员需规范系好安全带，4周岁以下儿童必须使用儿童安全座椅；下车前，务必观察周边路况，确认安全后再开门，谨防“开门杀”事故。
5. 冬季骑车要减速慢行，避免急刹车、猛转方向，不反穿厚外套、不安装违规挡风被；雨雾、冰雪等恶劣天气尽量减少外出，确需出行需降低车速、保持安全车距，做到“起步缓、转弯缓、制动缓、心态缓”。
6. 乘坐公共交通时，要遵守乘车秩序，待车辆停稳后有序上下车，上车后坐稳扶好，不在车厢内随意走动、进食；坚决不乘坐超员超载、无牌无证的非营运车辆。
7. 家长驾车在高速公路行驶时，不随意变道、不占用应急车道；若遇交通事故，要保持冷静，按照“车靠边、人撤离、即报警”的原则妥善处理。
1. 养成良好卫生习惯，餐前便后、外出归来要规范洗手，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或手肘遮掩口鼻，不随地吐痰、不乱扔垃圾，不与他人共用水杯、餐具、毛巾等个人物品。
2. 家中要保持每日通风换气，尽量避免前往人群密集、通风不良的公共场所；确需外出时，要规范佩戴口罩，做好个人防护。
3. 合理搭配饮食，保证谷物、蔬菜、水果和优质蛋白均衡摄入，减少生冷、辛辣、油腻食物的食用；多喝白开水，远离“三无食品”、过期食品和街头无证摊贩售卖的食品，做到饮食规律、不暴饮暴食，少吃零食和油炸食品，养成健康的饮食习惯。
4. 保持规律作息，小学生每日需保证10小时睡眠，初中生9小时，高中生8小时，避免熬夜；天气晴好时，积极参与散步、慢跑、跳绳等户外活动，增强体质。
5. 传染病高发期，及时接种相关疫苗，筑牢免疫屏障；若出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状，要及时告知家长并就医。
1. 节日庆祝期间注意防火，不燃放孔明灯，避免引发火灾；燃放烟花爆竹时，严格遵守当地规定，在指定时间和区域燃放，远离树木、加油站、居民区等重点区域，严禁学生单独操作，不将点燃的鞭炮投向化粪池、污水井等危险区域。
2. 主动学习火灾隐患知识，严格遵守禁止玩火的规定；家长要妥善保管火柴、打火机等易燃易爆物品，不让学生接触。
3. 严格落实“三清三关”要求：清阳台、清走道、清厨房，关火、关电、关气；不在厨房、阳台、公共走道、楼梯间堆放杂物，及时清理室内可燃物。
4. 定期检查家中电器及线路，及时更换老化破损部件，不私拉乱接电线、不超负荷用电；选购合格电器产品，严禁电动自行车及电池室内充电、“飞线”充电。
5. 进入商场、景区等各类场所时，严格遵守防火规定，不违规吸烟、不使用明火，不野外生火。
6. 与家长共同学习消防安全知识，掌握正确逃生技能：发现火情不擅自扑救，立即拨打119报警电话，清晰说明起火地点、火势、被困情况等关键信息；逃生时用湿毛巾捂住口鼻，沿疏散通道弯腰低姿快速撤离。
1. 使用电取暖设备时，需通过正规渠道选购合格产品，严格按照使用说明操作，使用期间与窗帘、被褥等可燃物保持安全距离。
2. 采用煤炉、炭火取暖，或围炉煮茶、吃炭火锅时，务必保持室内通风换气，切勿紧闭门窗，谨防一氧化碳中毒。
3. 使用暖风机、小太阳等设备取暖，要及时清理周边可燃物，不将衣物覆盖在设备上烘烤；远离取暖设备，避免触碰造成烫伤、触电，出门或睡前务必关闭电源开关。
4. 电热毯使用时必须平铺展开，严禁折叠；通电时间不宜过长，入睡前及时关闭电源，不通宵使用；使用热水袋、暖宝宝等取暖物品时，不直接紧贴皮肤，防止低温烫伤。
1. 外出游玩前，提前了解途经地和目的地的天气情况，避开低温、雨雪、冰冻等恶劣天气，做好防寒保暖和防滑措施。
2. 进入商场、酒店、景区、游乐场等人员密集场所时，第一时间留意安全出口和疏散通道位置；自觉遵守场所秩序，不拥挤、听指挥、有序排队，谨防踩踏事故。
3. 选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，确认配套安全防护措施到位；不参与滑野冰、玩野水等无安全保障的游乐项目。
4. 尽量避开人流量过大的场所，确需前往时，可佩戴定位电话手表、系牵引绳，穿颜色鲜艳的衣物，方便家长识别和看管，防止走失。
5. 优先选择正规景区和成熟路线，不前往未开发的野山、野路、无人区；在山区、水边、陡坡等危险区域，紧跟家长，不独自奔跑、攀爬，避免意外发生。
1. 家长要做好阳台、飘窗、平台等区域的安全防护，加装牢固防护栏；同学们不高空抛物、不攀爬阳台门窗等高处，谨防摔伤坠落。
2. 不独自留在家中；牢记家长信息、家庭住址及110、119、120应急电话，不给陌生人开门，警惕陌生人搭讪求助，提高防骗防盗防抢意识。
3. 注意居家用电安全，不用手指、金属制品触碰插座内部，不湿手触摸电器、开关，谨防触电。
4. 药品、清洁剂、消毒剂等危险物品，要放在孩子接触不到的高处或上锁抽屉；化学制剂不装在饮料瓶中，避免误食。
5. 暖瓶、电饭煲、汤锅等高温及热液容器，放置在平稳且孩子不易接触的地方，不摆放在桌沿、窗台等易打翻位置，防止烫伤。
6. 家中易燃、易爆、易碎、有毒、锋利物品及不良玩具要妥善收纳，不随意接触，避免意外受伤。
1. 合理规划电子产品使用时间，科学上网、适度娱乐，不沉迷网络游戏、短视频；主动参与亲子共读、户外运动、手工制作等活动，多与家长沟通交流，拒绝“电子依赖”。
2. 不随意透露家长手机、银行卡、支付软件的账号和密码，不擅自进行大额转账、游戏充值、主播打赏等操作，避免财产损失。
3. 提高网络防骗意识，不点击未知链接、不轻信陌生来电、不泄露个人及家庭信息、不随意向陌生人转账；警惕“冒充公检法”“免费游戏皮肤”“加明星QQ”“刷单返利”等常见诈骗手段，遇可疑情况第一时间告知家长或报警。
4. 树立文明上网意识，不造谣、不传谣、不参与网络暴力，自觉远离色情、暴力、迷信等不良网络信息；不随意添加陌生网友，不向网友透露家庭住址、父母联系方式等隐私信息，坚决拒绝网友的线下见面邀约。
1. 假期是增进亲子感情的好时机，主动与家长沟通心声，分享学习生活中的困惑与收获，感受家庭温暖。
2. 以积极乐观的心态面对生活，遇到情绪波动或心理困扰时，及时向家长、老师倾诉，寻求帮助与疏导。
3. 与家长共同制定合理的寒假计划，兼顾学习与休息，保质保量完成作业，培养自主学习习惯；多读书、读好书，参与亲子共读，丰富知识、开阔视野。
4. 养成良好用眼习惯，控制电子产品使用时间，坚持做眼保健操；规律作息，积极参与体育锻炼，主动分担力所能及的家务，提升生活自理能力和家庭责任感。
5. 遵守国家“双减”政策规定，寒假期间不参与校外培训机构组织的学科类培训，坚决抵制“一对一”“住家教师”以及以游学研学、思维素养等名义开展的隐形变异学科类培训，轻松愉悦度假期。
1. 不前往施工区域、电力设施附近、铁路沿线、高压铁塔等危险场所活动，远离通风井、窨井盖、楼顶、废弃建筑物等危险区域，不攀爬电线杆、变压器等电力设施，谨防触电、坠落等意外。
2. 不与社会闲散人员、不良青年交往，不参与欺凌、聚众打闹等行为；不进入网吧、酒吧、电子游戏厅、KTV等未成年人禁入场所，自觉远离烟酒、毒品及各类违法违规活动。
3. 外出前务必告知家长去向、同行人员、活动内容及返家时间，保持通讯畅通；不独自前往偏僻公园、废弃工地、无人街巷等场所，低年级同学外出需由家长亲自接送。
4. 与陌生人交流时保持警惕，不透露个人及家庭隐私，不接受陌生食物、饮料，不搭乘陌生人车辆，遇到搭讪、尾随等可疑情况及时远离，并向警察或周边成年人求助。
5. 牢记应急电话：报警110、消防119、急救120，熟练背诵家庭住址、父母姓名及常用联系方式，遇突发情况能准确求助。
家长朋友们、同学们，安全是快乐假期的前提，成长是家校共育的目标。寒假期间，愿我们家校携手、同心协力，用细心与责任为孩子们的安全保驾护航，让每一位同学都能在平安、温暖的氛围中，度过一个有意义、有收获的假期！
长治市第八中学校
2026年2月5日
