快乐过暑假,安全不“放假” ——太原十三中(五职中)暑期安全宣讲

一、严防溺水

牢记“六不”生命线

不私自下水游泳；不擅自与同学结伴戏水；无家长全程陪同不下水；不到汾河、水塘、沟渠、工地积水等无救生员水域玩耍；不靠近陌生危险水域；不盲目下水施救他人。

做到知孩子去向、知同行伙伴、知活动内容、知回家时间；外出游玩全程看护，切勿放任孩子独自靠近水边。

发现他人落水，第一时间大声呼救、拨打110/120，利用竹竿、救生圈、漂浮物岸上施救，严禁徒手下水救人。

二、交通安全

文明出行守法规

1.步行过马路走斑马线、天桥，不闯红灯、不翻越护栏，不在道路、停车场追逐打闹，远离车辆盲区。

2.骑行规范。未满12周岁不骑行自行车上路，未满16周岁禁止骑行电动自行车；骑行佩戴头盔，不并行、不载人、不逆行。

3.乘车安全。不乘坐无牌无证、超员、非法营运三轮车、面包车；乘车系好安全带，不将头手伸出窗外；拒绝乘坐酒驾人员车辆。

4.外出结伴而行，夜间尽量不单独外出，不前往偏僻路段。

三、居家消防用电

消除家中隐患

不私拉乱接电线，不超负荷使用插排；不用湿手触碰插座、电器；离家、睡前及时断电；电器起火先切断电源再灭火。

不玩火、不随意焚烧杂物；规范使用燃气灶，燃气泄漏立即关阀开窗，严禁开关电器、点火；熟练掌握火场逃生方法，牢记火警119。

不攀爬阳台、窗户，做好高空坠物防范；不独自给陌生人开门，严防入室风险。

四、食品与夏季健康安全

1.注意饮食卫生，不购买路边三无零食、过期冷饮，少吃生冷冰镇食物，防止肠胃炎、食物中毒。

2.高温防暑。减少正午长时间户外活动，外出做好防晒，随身携带饮用水，出现头晕、乏力等中暑症状及时阴凉处休息。

3.蚊虫、宠物防护。不随意逗弄陌生猫狗，被抓咬立即就医接种疫苗；做好居家防蚊消杀。

五、绿色文明上网

远离电信网络诈骗

1.控制上网时长，不沉迷短视频、网络游戏，合理规划作息，杜绝熬夜上网。

2.文明上网，不造谣、不传谣，不辱骂、网暴他人；不浏览色情、暴力不良网络内容。

3.反诈牢记“三不”：陌生链接不点、陌生来电不轻信、个人信息不透漏；不参与刷单、充值返利、游戏买卖账号等骗局，凡是要求转账汇款一律和家长核实。

4.不私自约见网友，不向陌生人透露家庭住址、电话、存款等隐私信息。

六、防汛、雷雨、自然灾害避险

太原夏季多短时强降雨、雷电天气，外出提前查看气象预警：

1.雷雨天气远离大树、电线杆、水域，不在露天、高地停留；不使用金属雨伞。

2.暴雨积水路段不强行通行，避开低洼、山体边坡、老旧围墙，防止坍塌、溺水。

3.遇极端天气居家避险，不擅自外出，听从社区、学校应急通知。

七、人身与心理健康安全

不参与打架斗殴、校园欺凌，不纠集人员寻衅滋事；不去网吧、KTV、棋牌室等未成年人禁入场所；不与社会闲散人员交往。

身体隐私部位拒绝他人触碰，不吃陌生人食物、不跟陌生人离开；遭遇骚扰、欺凌第一时间告知家长、老师，留存证据及时报警。

合理疏导情绪，劳逸结合，多运动、多阅读；出现焦虑、低落等负面情绪主动和家人沟通，必要时寻求心理疏导，保持积极健康心态。