28岁女,太原职场小白——为什么要把向外链接,换成向内扎根

文｜雨巷愁客   编辑｜雨巷愁客

大家好，我是小雨，平凡又普通，这是我公众号的第160篇文章，打卡200篇，继续前进。

我看了很多文章，人家说，文章要有人气，但是可能碍于读太多书的原因，毕业论文一个字一个字敲出来竟然查重的时候，好哒百分之60！！！然后现在写公众号，可能会有人觉得，太生硬华丽的文章没有烟火气，然，着实无奈！

但是，没办法，语言风格就这样，总不至于写个公众号，也因为太像机器人而被限流吧！(但是好吧，平台真的很久不推我的文章了，近一个月，阅读量都是个位数，不想写了)

然，我写文章的初衷就是分享感悟，反正也挣不了多少钱，读多读少看大家的缘分，又有什么关系呢！

所以今天的主题，依然是，怎么变强！

《道德经》说：“反者道之动。”

人生到了一定年纪才慢慢懂得，一个人最好的修行，从来不是向外追逐热闹、寻求认可，而是学会向内扎根，守住自己的能量。

尤其身处职场，见过太多消耗与拉扯，才愈发明白：把注意力回归自身，护住自己的能量，稳住自己的节奏，这是致命的。

怎么做呢？

第一点，少聊别人是非，多观自己内心。

职场从来不是八卦场，而是修罗场。

我们忍不住在意旁人的闲言碎语，忍不住纠结谁对自己的看法如何。可越向外张望，内心越容易慌乱。别人的一句评价，能让你纠结一整天！

而真正的清醒，从不把精力浪费在无关人和事上。遇事多向内自省，内心才会越来越澄澈、坚定。

第二，少求别人认可，多修自己能力。

容易陷入的内耗，过度渴望外界的肯定是最大的问题。

不如沉下心打磨自己。能力到位了，底气自然就有了。只要内核稳定，还需要向外界索要情绪价值吗？

第三，少追外界热闹，多守日常安宁。

这个时代太浮躁，人人都在追逐热闹、攀比光鲜。

但是这种种别人的热闹光鲜只会让你，忍不住陷入自我怀疑。

因为外界的热闹终究是虚幻的，唯有内心的安宁才是真的重要。

真正的有智慧，懂得屏蔽外界的喧嚣，不盲目跟风，不随意攀比。下班后不要去无效社交。

留一点时间读书、运动、沉淀自己！一个人独处时反而能在安静里滋养自己。

坚持一段时间，就会很有区别了！

当你慢慢减少对外链接，你的专注力回来了！判断力清醒了！

整个人的状态都变得舒展、平和。

你不再轻易被别人的情绪影响，不再被职场的琐事内耗跟外界的声音裹挟。

你开始专注提升自己，开始好好爱护自己，开始懂得护住自己的能量。

向内扎根，深耕自己，不要慌忙，不要急躁。

当你内心丰盈、自身强大，你就会明白：你稳了，你的世界就顺了，所有美好都会向你奔赴而来。

希望我们能够同频，在短短三万天的人生里成为挚友哦！

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