太原市妇幼保健院走进太原市第四实验小学开展中国肥胖日科普活动

5月11日是中国肥胖日，今年的主题是 “体重有数，健康有术”。为引导孩子们树立健康体重理念、养成科学的生活方式，太原市妇幼保健院营养科走进太原市第四实验小学，开展以 “科学控重 健康成长” 为主题的校园健康科普活动，用专业知识为孩子们的健康成长保驾护航。

活动中，太原市妇幼保健院营养科主任张艳用亲切易懂的语言，搭配生动的图文和动漫课件，为同学们细致讲解了儿童肥胖的危害，深入浅出地普及了合理膳食、吃动平衡的健康理念。结合孩子们的日常饮食和生活中的常见误区，她耐心讲解了高热量零食、久坐少动、睡眠不足等不良习惯带来的影响，介绍了科学管理体重的实用方法。

为让健康知识更易记、更有趣，现场还设置了互动问答和情景体验环节。孩子们踊跃举手、积极参与，在轻松欢乐的氛围中巩固所学知识。营养专家现场示范了如何通过身体质量指数（BMI）简单判断体重是否健康，并鼓励同学们互相督促，坚持健康饮食、坚持规律运动，做好自己身体的 “小管家”。

此次校园科普活动不仅让同学们清晰认识到肥胖的危害，更帮助大家树立起科学的体重管理意识，掌握了实用易懂的健康技能。未来，太原市妇幼保健院营养科将持续开展多样化的健康科普活动，不断延伸 “评估-指导-干预-随访”一体化健康服务内涵，用专业守护少年儿童茁壮成长。