班倢伃（？～？），西汉楼烦人。著名女文学家。名不详，倢伃为汉代女官名。
班倢伃是西汉左曹越骑校尉班况的女儿，著名学者班彪的姑母，东汉著名历史学家、文学家班固的祖姑。因美丽、聪慧、多才多艺，成帝即位初被选入宫，始封为少使，不久立为倢伃，居增成舍。成帝曾欲与之同辇游后庭，她固辞，并对成帝说：“观看古代图画，贤圣的君王身旁都有名臣，而夏桀、商纣、周幽王等昏君的身边则多有嬖妾。我如与皇上同辇出游，人们会感到皇上与桀、纣等为一类人。”成帝以为贤。
鸿嘉年间，赵飞燕姐妹得宠，班倢伃和许皇后都失宠，难得见成帝一面。鸿嘉三年（前18年），飞燕姐妹诬告她同许皇后挟邪诅咒，许皇后因此被废黜，班倢伃以善于对答免祸。她恐日久见危，于是自请供奉皇太后于长信宫。成帝死后，她又到成帝陵寝中守护园陵，死后葬于园中。
班倢伃擅长诗赋，《隋书·经籍志》著录有集一卷，已佚。今存《自悼赋》、《涛素赋》、《报诸侄书》、《怨歌行》等，抒写她在宫中的苦闷与幽怨，文辞哀丽动人，被收入《全汉文》、《文选》。《怨歌行》亦名《怨诗》、《纨扇歌》，钟嵘称其“词旨清捷，怨深文绮”（《诗品》卷上），然后人多疑为伪作。
资料整理：黄翔，文旅美食探寻者，包头烹饪餐饮饭店行业协会 副会长、包头市本土文化研究中心 秘书长、内蒙古自治区长城保护研究会 会员。读万卷书，行千里路，尝百般滋味。
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