一、严守安全底线，筑牢防护屏障
安全是一切美好的前提，请与孩子共同绷紧安全弦，全方位守护假期平安：
1.交通安全：遵守交通规则，不闯红灯、不逆行，骑行佩戴安全装备；未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车，拒乘无资质“黑车”及超员车辆。
2.消防安全：不玩火、不摆弄燃气灶具与电器，远离易燃易爆物品；居家通风防一氧化碳中毒，熟练掌握消防器材使用与火场逃生技巧。
3.烟花爆竹管控：严格遵守太原市管控规定，六城区全域禁燃禁储禁运禁售；四县（市）限燃区域仅特定时段可燃放合规产品，重污染天气全域禁燃。教育孩子不购买、不燃放，发现违规及时劝阻或拨打110举报。
4.网络安全：引导文明健康上网，不浏览不良信息、不透露敏感信息、不与陌生网友见面；防范网络诈骗与欺凌，控制上网时长，避免沉迷电子产品。
5.其他安全：远离危险水域，不擅自滑冰戏水；不高空抛物、不攀爬危险区域；注意饮食卫生，不吃“三无”食品；外出不脱离家长视线，报备行程；做好冬季传染病防护，出现不适及时就医。
二、合理规划学习，充实假期生活
寒假是查漏补缺、沉淀提升的黄金时期，请引导孩子科学规划，养成良好学习习惯：
1.制定个性化学习计划，合理分配复习、预习与作业时间，劳逸结合。
2.鼓励多读书、读好书，开展亲子共读，在阅读中开阔视野、滋养心灵。
3.监督孩子按时保质完成寒假作业，独立思考、不抄袭敷衍；做好错题复盘，查漏补缺，巩固所学。
4.理性看待课外补习，拒绝盲目报班跟风。
三、优化生活管理，培育良好习惯
假期是强化习惯、提升素养的重要契机，请注重孩子生活管理，助力全面发展：
1.鼓励参与力所能及的家务劳动，体会责任与担当，提升自主生活能力。
2.制定合理作息表，坚持早睡早起，每日睡眠不少于8.5小时，避免作息紊乱。
3.坚持冬季体育锻炼，选择适合的运动项目，每日锻炼不少于30分钟，增强体质；可陪同孩子共同运动，增进亲子情感。
四、关注心理健康，守护阳光心态
请多关注孩子心理状态，用陪伴与理解守护阳光心灵：抽出时间陪伴孩子，平等沟通、倾听心声，疏导不良情绪；合理管控电子产品，避免引发心理问题；鼓励培养兴趣爱好、参与社交活动，丰富精神生活；若发现心理状态异常，及时干预或寻求专业帮助。
家长朋友，孩子的成长离不开家校携手，教育的成效源于同心协力。愿我们以爱为桥、以责为引，共同为孩子营造安全充实、有温度的假期环境，助力其在休息中积蓄力量，在实践中收获成长！
最后，衷心祝您及家人新春快乐、阖家幸福、马年吉祥！祝愿孩子们度过愉快充实的寒假，学业进步、健康成长！
太原市第三十七中学教育集团
2026年2月
