为深入推进“立德树人”根本任务有效落实,切实关注青少年心理健康,助力初三学子从容应对中考,舒缓考前焦虑、激发奋进力量,筑牢未成年人健康成长的家庭防线与心理屏障,5月15日,太原市妇联、晋源区妇联、金胜镇妇联三级联动,在晋源区一电学校开展“与压力和解 为梦想蓄力”中考考前减压赋能体验式心理讲座,用专业关怀为学子们的中考冲刺之路注入温暖力量。
活动伊始,学校校长上台发表暖心总结寄语,向全体毕业班学生致以真切关怀与殷切期望。校长鼓励同学们正视备考压力、科学调节心态、坚定理想信念、稳住前行步伐,始终以自信、从容、健康的身心状态,全力以赴冲刺中考,不负韶华、不负努力。
活动特别邀请到国家二级心理咨询师、青春期与情感婚恋高级讲师王佩娟老师进行授课,王老师围绕中考备考阶段学生普遍面临的压力、焦虑、自我怀疑等心理状态切入,用温柔亲和、通俗易懂的语言,带领同学们科学认识考前压力,引导大家正视情绪波动、学会接纳自我负面情绪,掌握科学、实用的日常减压、心态调节小方法,王老师摒弃单向宣讲,通过“直面竞争 看见勇气”抢凳子沉浸式互动体验,让学生在趣味游戏中直面竞争、觉察内心、释放备考压力,直观感悟心态与勇气在冲刺路上的重要意义,现场氛围热烈温暖。
此次活动是晋源区妇联深化“巾帼关爱行动”、守护青少年心理健康的一次生动实践,为初三学子送上了专业的心理疏导,切实缓解了焦虑情绪,帮助学子掌握了科学有效的心理调节方法,增强了迎考信心,传递了妇联组织的温暖关怀。下一步,晋源区妇联将持续联合多方力量,搭建更精准的公益服务平台,结合不同年龄段青少年的成长需求,开展更多针对性强、实用性高的心理健康服务活动,为青少年健康成长保驾护航,助力更多少年向阳而生、逐梦前行。