太原站 | 伴跑传温情、聚力赴荣光 2026年3月29日和平公园公益陪跑、徒步报名

黑暗跑团是“黑暗中对话”社会企业在2016年4月发起的全国性的助残公益项目，通过建立志愿者与残障人士的沟通渠道和残健共融平台，定期举办跑步、徒步、游泳、赛艇、足球、骑行等各种活动，鼓励并帮助残障人士走出家门，平等地参与到社会活动中，甚至参与全国乃至国际级别马拉松赛事，实现认知(Awareness)、包容(Inclusion)、赋能(Empowerment)。改变社会对残障群体的偏见与歧视，“以运动无障碍，促人心无障碍”，构建更友爱包容的社会环境。

春风和煦，绿意铺展，太原和平公园的跑道上暖意涌动、活力四溢。黑暗跑团太原站例跑活动如期举行，志愿者与视障伙伴们再度相聚，以陪伴为绳，以奔跑为乐，在春日里书写着属于公益与热爱的动人篇章。

3月22日例跑活动合影

活动现场气氛热烈而有序，大家精神抖擞、笑意盈盈。志愿者们细心引导、贴心陪伴，视障伙伴们从容迈步、自信前行，无论是轻快奔跑还是悠然漫步，都充满了默契与温暖。沿途的微风、鸟鸣与生机盎然的景致，在陪伴中被一一诉说，每一步前行都充满力量，每一次相遇都满含温情，让和平公园的跑道成为传递爱与勇气的最美舞台。

例跑活动花絮

本次例跑格外暖心，视障伙伴胡志铭特意带来按摩床，在现场为志愿者和伙伴们贴心按摩、舒缓疲惫，用最朴实的方式回馈大家的陪伴与付出，小小的举动饱含浓浓的心意，让整场活动充满了家人般的温暖与感动。

本次例跑更是充满了期待与热血，为迎接即将到来的云竹湖马拉松赛事，全体成员特意集结录制参赛视频。镜头前，大家士气高昂、激情满满，一句句铿锵有力的口号，一张张自信昂扬的脸庞，展现出无畏挑战、奋勇向前的姿态。

从日常例跑到专业赛场，从和平公园的陪伴之路到云竹湖的逐梦征程，黑暗跑团的每一位成员都蓄势待发，以最饱满的状态奔赴热爱，以最坚定的脚步挑战自我，让奔跑的热血在春日里尽情燃烧。

同样的时间，同样的地点，每一次相聚，却总有不一样的温暖与感动。

今天的例跑现场，爱意满满：

视障朋友二涛、袁师傅、郝建文，还有志愿者鸿雁姐，都不约而同带来了各式各样的美食。心里装着彼此，才会总想着为大家多添一份甜。

今天我们也迎来了两位新的视障朋友——郝强、姚林怀。

他们和上期参加活动的齐计龙、王春蕾，都来自华杰按摩院。虽然在群里很久了，但因为身边没人同行，一直没能迈出脚步。

上周齐计龙、王春蕾参加后，把温暖和快乐分享给了他们，于是这周四位伙伴在志愿者裴真的接送下结伴而来。

活动后我专门去和他们聊天，他们都说：今天感觉特别好，感受到了春天的气息，也感受到了志愿者们满满的热情。真心希望他们今后能带动身边更多视障朋友一起走出来、跑起来，感受春光，感受人间美好，跑出健康、跑出快乐。见到越来越多新老朋友相聚、同行、欢笑，这正是黑暗跑团太原站最珍贵的快乐。

队伍里依旧有可爱的小小志愿者，用小小的身影，撑起大大的善意。

张卓林、周瑞等小志愿者，用陪伴诠释初心。

同时，也热烈欢迎新伙伴加入陪跑大家庭：

刘桂芝、程涛、李婧，李敬岩等志愿者，纷纷通过不同渠道走进黑暗跑团，用行动传递大爱。

特别让人动容的是志愿者李敬岩——他是在我们的美少女艳子的带动下走进黑暗跑团。明明是四分配的“定速巡航”大神，却格外谦虚，说对成绩没有要求，只希望多来活动，陪着视障朋友们跑得更远、更快。

今天还有一份特别的感动：

志愿者郭丽霞专门从运城赶来太原，参加本次例跑活动。跑步间隙和她聊天，能感受到她浑身都是正能量，心怀善意、真心愿意为公益付出。希望今后的志愿队伍里，能常常看到她的身影，用她的乐观开朗和优秀的跑步能力，带动更多视障朋友，一起奔跑、一起分享快乐。

同时也要特别感谢我们的金牌摄影师石远鸿。

今天的摄影任务格外繁重，既要负责常规拍照、录制视频，还要拍摄云竹湖半程马拉松参赛视频，另外还专门录制了和小若溪的采访，以及惯例的新人采访。

拍摄中难免有瑕疵，需要一遍遍重来，远鸿始终面带微笑、耐心鼓励大家，分段拍摄、反复录制，事后还要一段段精心剪辑合成。一直以来，都是他在为黑暗跑团太原站默默保驾护航，用镜头定格温暖，用汗水剪出一个个精彩动人的视频。感谢有你，辛苦啦！

今天也要衷心感谢秀秀姐，作为资深会计师，她在现场认真细致地给财务部慧彬老师、彩霞老师讲解记账规范、原始凭证留存等专业内容，一丝不苟、耐心负责，这份认真让我们无比敬佩。

还要感谢视障朋友胡志铭，他专门买来按摩床，就是为了在活动之余，帮家人们缓解身体不适，用自己的方式守护大家的健康，这份大爱让人动容。

感谢孟庆钢，特意从家里带来旗杆，为我们录制云竹湖视频时撑起黑暗跑团的旗帜，让画面更有气势、更有力量。

同时感谢李运城专门从古交赶来，只为给即将参加4月12日雄安马拉松的开强陪跑助力，这份陪伴与支持，格外暖心。

总之，今天身边的每一个瞬间、每一个人，都让我们心里装满感动。

跑道无声，大爱有声。

因为有每一位视障伙伴的信任，有每一位志愿者的奔赴，黑暗跑团的每一步，都坚定而有光。

下次例跑，我们继续并肩奔跑，温暖同行。

（志愿者邹雅娟）

初心不负，荣誉加冕。在刚刚公布的黑暗跑团2025年度评选中，黑暗跑团太原站共计34名视障朋友与志愿者荣获年度优秀成员称号，这份荣誉，是对大家日复一日坚守陪伴、无私奉献的最好肯定，也是对跑团公益之路不断前行的有力激励。每一份努力都被看见，每一份付出都有回响，优秀成员们用行动诠释着志愿精神，用热爱点亮着前行之路，成为跑团最闪亮的榜样。