【美好食光】太原市小店区(唐槐园区)贝尔幼儿园营养配餐第二周(3.09-3.13)

星期一食谱

纯牛奶、西葫芦饼、五香鹌鹑蛋、清炒粉丝包菜

蒸梨、圣女果

木须肉、肉沫豆腐、耗油生菜、紫菜蛋花汤、金银米饭

山药银耳枸杞汤、曲奇饼干

豆沙卷、西芹木耳炒肉、烧四宝、营养五福粥

星期二食谱

小米绿豆粥、葱花烙饼、缤纷水蒸蛋、木耳长山药

蒸苹果、火龙果

田园小炒肉、西蓝花炒香菇、冬瓜虾皮汤、肉焖面

纯牛奶、蒸红枣

奶黄紫薯馒头、双椒鸡丁、素烧藕片、胡萝卜苹果粥

星期三食谱

纯牛奶、酥油花卷、蒸贝贝瓜、奶油小白菜

香蕉、橘子

过油肉、酱爆肉丁、清炒油麦菜、丝瓜汤、扬州炒米

银耳雪梨水、香蕉派

农家窝窝头、杏鲍菇肉片、三色蔬菜丁、金银粥

星期四食谱

时蔬番茄面、毛毛虫、卤鸡蛋、醋溜土豆丝

蒸苹果、哈密瓜、圣女果

番茄肉酱螺旋意面、黑椒牛排、蛋挞、玉米段、薯条、白灼西兰花、南瓜浓汤

纯牛奶、蒸胡萝卜

黄金玉米饼、土豆烧肉、缤纷烩菜、红豆黑米粥

星期五食谱

红枣牛奶燕麦粥、发糕、蒸紫薯、菠菜炒鸡蛋

蒸梨、橙子

咖喱鸡肉、蒜台炒肉、葡萄干玉米、三鲜菌菇汤、芝麻米饭

什锦水果汤、桃酥

蔬菜卷、肉沫茄子、蒜蓉菜心、小米粥

促进肠道健康——西兰花