不买、不吃三无食品或不在保质期内的食品。购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等。
不采食不知名的野果野菜。不吃生肉类、海鲜等，确保食物烹饪熟透后再吃。
节日期间合理饮食，不暴饮暴食；养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。积极参加体育锻炼，增强体质，预防传染病的侵袭。
1、做好家庭阳台、楼梯等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
2、家用电器一定要收拾妥善，不让孩子随意触碰；不要玩电源插头插座，更不能用手或导电物伸进电源插座内。
3、使用取暖器时，不将易燃物品放置在旁边，烤火时要随时注意通风，避免一氧化碳中毒。对不用的电器设备、燃气设备要关闭。
4、不给陌生人开门，不给陌生人带路。
1.滑冰玩雪应有大人陪同，须到正规冰场，切勿滑野冰。
2.一定要谨遵警示牌的提示，如：水深危险、严禁捕鱼、严禁冰上行走等。
3.不在江河湖塘等水边、水库、工地水坑等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。
4.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，或打110、120电话报警求助，不盲目手拉手或下水施救。
1.进入商场、超市、电影院等场所，要注意跟紧家长，避免走散；如果走散，应原地等待，可以寻求工作人员帮助或报警求助。
2.乘自动扶梯抓好扶手，留意前方注意脚下，不要攀爬扶梯，不在电梯内打闹蹦跳，不在护栏周围玩耍。
3.进入人员密集场所后，注意观察安全出口位置和疏散通道，牢记箭头所指的疏散方向。
4.遇到突发事件不慌张，听从工作人员指挥或沿安全通道有序撤离。
5.遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，不要在人流中逆行或弯腰系鞋带。
1.参加冬令营、研学旅行等社会实践活动，要事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施，不参加不合法、不安全的活动。
2.不让孩子独自或结伴到马路边、水边、建筑工地等危险区域玩耍，孩子外出时，家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间，加强安全提醒。
3.参与登山、攀岩、冲浪、滑雪等危险活动应选择正规场地，并做好防护措施，谨慎选择网红游乐项目。
1、家长以身作则，不得沉溺网络。
2、多陪孩子到户外活动，参加体育等项目，以淡化网络的吸引。
3、教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏。
4、教育孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。
5、正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，学会控制欲望，学会自律。
1、关心孩子身心健康，多鼓励少批评，多帮助孩子解决学习、生活上的困难，增强孩子自信心，引导孩子乐观豁达、积极向上。
2、家长要以身作则，做孩子的榜样，努力营造一个关爱孩子、邻里和睦、家庭温馨的环境以利于孩子健康、快乐成长。
3、若发现学生有心理、行为异常要及时介入，正确应对，防止意外发生。
尊敬的家长朋友：
寒假来临，孩子的假期成长离不开家校的携手呵护。建议您多陪伴、勤沟通，深入了解孩子的学习生活状态，以陪伴为基础，以沟通为桥梁，以了解为前提，耐心做好孩子的成长引导。
引导孩子制定科学的假期计划，合理分配学习与休息时间，坚持每日阅读，拓宽知识视野；督促孩子规律运动，坚持锻炼，增强身体素质。
鼓励孩子走进生活、参与实践，感受春节传统文化的魅力，领悟传统节日的深厚内涵。
让我们家校同心、携手同行，共同为孩子的假期生活保驾护航，愿孩子们度过一个安全、充实、有意义的快乐寒假！
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
