各位朋友,上午好!今天是二十四节气之首——立春。🌱冬去春来,万物复苏,您的身体也在随着季节的变化积蓄新的能量。在这个乍暖还寒的日子里,我们想特别
1. 别急着减衣:老话常说“春捂秋冻”,尤其是早晚温差大,护好脖子、手腕和脚踝,避免寒气入侵。2. 保持心情舒畅:立春对应肝脏,心情愉悦能帮助肝气条达,对康复非常有帮助。3. 饮食宜清淡:可以适当吃点豆芽、韭菜、红枣等生发阳气的食物。 新的一年,新的开始,大同康寿合中医医院全体医护人员会继续守护在您身边。祝您立春快乐,迎春纳福![爱心]