大同养老驿站-欢乐折纸

欢|乐|折|纸

大同养老驿站

老年人参与剪纸活动是一项非常有益身心健康的传统手工艺，既能锻炼手脑协调能力，又能陶冶情操、传承文化

折纸对老年人的益处**

1. **锻炼手脑协调**  

   - 剪纸需要专注力和精细动作，能预防手部僵硬，延缓大脑衰老。

2. **缓解压力**  

   - 沉浸于创作中可放松心情，减少孤独感，适合作为日常休闲活动。

3. **文化传承**  

   - 剪纸是中国非物质文化遗产，老年人通过剪纸可重温传统，甚至传授给子孙。

4. **成就感与社交**  

   - 完成作品能带来满足感，参与社区剪纸活动还能结交朋友。

适合老年人的折纸形式**

1. **自由创作**  

   - 根据喜好剪花卉、动物等，无需复杂技巧，重在乐趣。

2. **模板辅助**  

   - 使用现成模板（如吉祥图案“寿”“囍”），降低难度。

3. **衍纸或撕纸**  

   - 若用剪刀不便，可尝试用手撕纸或衍纸艺术。