太原哪里的心理医生比较好|双相情感障碍的信号,这些表现要留意

在日常生活中，我们的情绪会有起有伏，但大多处于相对正常的范围。然而，有一种心理疾病 —— 双相情感障碍，会让患者的情绪如同坐过山车般，在高涨与低落之间反复切换，严重影响生活。了解双相情感障碍的信号，及时察觉并干预，对患者的健康至关重要。下面这些表现，一定要留意。

一、躁狂发作的典型迹象

1.情绪异常高涨

处于躁狂发作期，患者的情绪会异常高涨，仿佛充满了无限活力与激情。他们自我感觉良好，对未来充满不切实际的幻想。比如，小张在躁狂发作时，坚信自己能在短时间内成为知名企业家，拥有数不尽的财富，整天兴高采烈，容光焕发。这种高涨情绪与实际情况严重不符，且持续时间较长。

2.思维奔逸语速快

躁狂发作时，患者思维敏捷，想法如泉涌般不断涌现。他们说话语速极快，一个话题接着一个话题，旁人几乎跟不上节奏。例如，小李在与朋友聊天时，从一个普通的日常话题，瞬间跳跃到对宇宙奥秘的探讨，话语滔滔不绝，很难被打断。思维奔逸使他们难以集中精力在一件事情上。

3.行为冲动且冒险

行为上，躁狂患者变得冲动，做事不考虑后果。他们可能会进行一些冒险行为，如疯狂购物、冲动投资等。比如，小王在躁狂期，刷爆信用卡购买大量奢侈品，还将大量资金投入到高风险的投资项目中，完全不顾及自身经济状况和潜在风险。

二、抑郁发作的常见症状

1.情绪低落与绝望

抑郁发作时，患者情绪陷入极度低落状态，感到悲伤、绝望，对生活失去信心。他们常常觉得自己毫无价值，对未来充满悲观。例如，小赵在抑郁期，整天唉声叹气，觉得自己一事无成，未来一片黑暗，甚至产生轻生的念头。这种情绪低落往往持续数周甚至数月。

2.兴趣丧失与疲惫

对曾经喜爱的活动失去兴趣，是抑郁发作的明显症状。患者会觉得做任何事情都没有意义，提不起劲。同时，身体感到极度疲惫，即使充分休息也难以缓解。比如，小孙原本热爱运动，可在抑郁发作时，对跑步、打球等活动完全失去兴趣，整天躺在床上，身体却依然感觉乏力。

3.睡眠与食欲改变

睡眠和食欲也会在抑郁发作时发生改变。患者可能出现入睡困难、早醒等睡眠问题，或者睡眠过多。食欲方面，要么食欲不振，体重下降;要么暴饮暴食，体重增加。例如，小周在抑郁期，常常凌晨两三点还无法入睡，早上五六点就醒来，同时食欲大减，体重在短时间内下降了好几斤。

三、情绪交替的特点及影响

1.情绪交替无规律

双相情感障碍的独特之处在于躁狂和抑郁发作交替出现，且这种交替往往没有明显规律。周期长短不一，短则数天，长则数月。比如，小张可能躁狂发作一周后，紧接着陷入抑郁状态，持续一个月之久。这种无规律的情绪交替，让患者和身边的人都难以适应。

2.对生活影响严重

情绪的反复交替对患者的生活造成严重影响。在工作或学习上，无法保持稳定的状态，导致效率低下，成绩下滑。人际关系也会受到冲击，躁狂期的冲动行为和抑郁期的孤僻，会让朋友逐渐疏远。例如，小李因为情绪交替，在工作中频繁出错，多次错过重要任务节点，还因情绪问题与同事发生冲突，人际关系变得紧张。

3.早察觉早干预重要性

双相情感障碍若不及时察觉和干预，病情可能会加重。早发现可以通过专业治疗，帮助患者控制情绪，减少发作频率和严重程度，提高生活质量。因此，当发现身边有人出现上述表现时，一定要引起重视，及时建议其就医。

双相情感障碍的信号隐藏在这些表现之中，多一份留意，就能多一份对患者的关爱与帮助。你身边是否有类似情况的人呢?对于双相情感障碍，你有什么疑问或见解?欢迎在留言区分享，让我们一起关注心理健康，为患者的康复助力。

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