2026年6月4日周四下午三点至五点,太原市健身气功协会副秘书长、康乐苑社区健身气功活动站负责人张利琴老师的带领下,组织开展了健身气功八段锦系列教学活动。此次活动在社区内顺利进行,吸引了众多居民参与,社区敬老院的老人们也积极加入,共同享受健身带来的快乐。
活动现场,张利琴老师耐心指导,老人们及其他参与者认真跟随老师的节奏,一招一式地练习,尽管动作并非十分标准,但大家都全身心投入,力求掌握每一个动作。“发展体育运动,增强人民体质”,八段锦作为传统健身气功,动作柔和连绵,能有效活动筋骨、放松心情,非常适合各年龄段人群练习。通过此次活动,社区居民不仅锻炼了身体,还感受到了传统健身文化的魅力。
今后,康乐苑社区健身气功活动站将继续定期开展此类活动,为居民提供更多健身机会,促进社区居民身心健康,营造更加和谐健康的社区氛围。