1. 嗓子保护(最重要)
• 赛前1–2天不大喊大叫、不过度用嗓,少吃辛辣、油炸、过甜、过冰食物。
• 多喝温水,可适当轻声开嗓,不要硬飙高音、过度用力。
• 上场前可简单深呼吸、打嘟、轻声哼鸣,让嗓子进入状态。
2. 状态与心态
• 保证充足睡眠,不熬夜、不紧张,轻松上场比完美更重要。
• 鼓励孩子:敢上台、敢开口、敢表达,就是最棒的中华好童声!
• 上场前深呼吸、微笑、眼神大方,台风比技巧更加分。
3. 出行与安全
• 规划好路线,预留堵车、停车、找场地时间,不迟到、不卡点。
• 赛场内听从工作人员安排,家长不随意进入表演区影响现场秩序。
• 看管好个人物品,注意孩子安全。
4. 现场礼仪
• 候场保持安静,不追逐打闹,认真聆听他人展示,主动鼓掌鼓励。
• 服从评委与工作人员安排,不随意走动,礼貌配合赛程。
• 上台鞠躬致意,结束鞠躬下场,保持礼貌与风度。