耳朵里的 “压力平衡器”
我们的中耳通过咽鼓管和鼻咽部相连，咽鼓管可以调节中耳腔内的气压，让其和外界大气压保持平衡，以此维持鼓膜正常的振动功能，保证听力正常。在正常情况下，咽鼓管会随着吞咽、打哈欠等动作自然开放，完成气压调节。
感冒打破耳部气压平衡
当我们患上感冒时，鼻咽部黏膜会出现充血、水肿，导致咽鼓管的开口被堵塞，无法正常开放。飞机在起飞和降落过程中，外界大气压会快速发生变化，而此时中耳腔内的气压无法及时和外界保持同步，就会形成气压差。起飞时外界气压逐渐降低，中耳腔内气压相对较高，鼓膜会向外膨出，耳部会出现闷胀感；降落时外界气压快速升高，中耳腔内气压相对较低，鼓膜会向内凹陷，就会引发明显的耳痛，严重时还可能会出现耳鸣、听力下降等症状。
这些方法可以缓解不适
在飞机起飞和降落时，可以通过吞咽口水、咀嚼口香糖、打哈欠等动作，尝试促使咽鼓管开放，平衡中耳和外界的气压。也可以使用捏鼻鼓气法，轻轻捏住鼻子，闭紧嘴巴，缓慢向外鼓气，感觉到耳膜鼓起就可以停止，注意不要用力过猛，避免损伤鼓膜。如果感冒症状较为严重，鼻塞、流涕明显，建议尽量避免乘坐飞机，等感冒痊愈后再出行。如果必须乘坐，可以在医生指导下，提前使用鼻腔减充血剂，减轻鼻咽部黏膜水肿，帮助咽鼓管保持通畅。
警惕耳部损伤
如果在飞行后耳痛、耳鸣等症状长时间没有缓解，甚至出现耳朵流脓、听力严重下降等情况，要及时前往耳鼻喉科就诊，检查是否出现了中耳炎等并发症，及时进行治疗，避免对听力造成永久性损伤。
