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衣
今日昼夜温差较大(-3℃~10℃),建议穿防风外套+薄毛衣/保暖内搭,早晚加衣;明日回暖,可适当减衣,但避免穿得过薄,谨防感冒
食
春季干燥,多喝温水、多吃新鲜果蔬补充维生素;今日限行,通勤时间可能延长,建议提前准备轻便早餐,避免空腹出行,饮食清淡,预防肠胃不适。
住
今日天气晴朗,可在午后开窗通风1-2小时,保持室内空气流通;夜间气温较低,睡前关好门窗,做好室内保暖,避免着凉。
行
驾车:今日尾号1、6禁行,提前核对车牌尾号,合理规划出行路线,避开封闭施工路段,减速慢行;通勤优先选择公共交通,避开早晚高峰。出行:今日空气质量轻度污染,敏感人群外出佩戴口罩,午后适宜户外活动。