1.带孩子出行要时刻紧盯,在商场、车站、景区等人流量大的地方,拉紧孩子的手,防止孩子在人群中与您失散。
2.参加聚会或家庭聚餐时,指定专人照顾孩子,别让孩子离开大人的视线范围。
3.给孩子配备有定位功能的设备或儿童手表,提前教会孩子如何使用SOS紧急呼叫功能,确保能随时联系到孩子、知晓孩子位置。
4.外出游玩与家人走散时,别慌张,站在原地等家人,要是等了好久还没人来,就找附近穿制服的警察、保安帮忙,清楚说出自己和家人的名字。
1.日常防护要到位: 外出时,请您和孩子都佩戴好口罩,勤洗手,家中常通风换气,保持室内空气清新,让病菌无处藏身。
2.穿衣保暖有讲究:合理添衣,别让孩子冻着,也别捂得太厚,出汗后吹风易着凉。可以给孩子穿柔软、透气的衣物,方便活动。
3.饮食营养搭配好: 冬季多给孩子吃些富含维生素、蛋白质的食物,如蔬果、鸡蛋、牛奶,增强孩子免疫力,少吃生冷、油腻、辛辣食物。
4.作息规律不能少:保证孩子充足睡眠,早睡早起,适当午休,生活作息稳定,孩子身体棒,病菌不侵扰。
5.户外活动多参加:天气好时,带孩子户外运动,晒太阳,既暖身又能促进钙吸收,提升抵抗力,但要注意避开人群密集场所。
6.生病及时看医生:孩子如有发热、咳嗽、腹泻等症状,不要慌张,要及时就医,听从医生嘱咐,多休息、多喝水。